Психотерапевт из Верхнетоемского района рассказала, как быстро «прийти в себя»
Психотерапевт из Верхней Тоймы Мирослава Панкратова рассказала, как можно быстро прийти в себя. — Если вы ощущаете тревогу, апатию, усталость, переживаете — позвольте себе побыть в этом состоянии, возможно, оно действительно сейчас вам необходимо, — отметила Мирослава. — Но если вы осознаете, что причины ваших тревог не стоят того и пора идти дальше, то самый […]
Преподаватель литературы из Верхнетоемского района увлеклась шитьем сумок и готова делать их для всех желающих
Преподавательница литературы в одной из школ Верхнетоемского района Анна Данииловна Высоцкая рассказала, как нашла на своей даче огромный мешок с обрезками кожи — и что из этого вышло. — Пару лет назад разбирала старый сарай на даче — хотела избавиться от хлама, — смеется Анна Данииловна. — Наткнулась на какой-то мешок, килограммов 10, не меньше, […]
Житель Верхней Тоймы научит делать подставки из дерева всех желающих
Житель Верхнетоемского района Мирон Михайлов на протяжении пяти лет делает подставки из дерева — и готов обучить этому несложному ремеслу всех желающих. — И поделиться своими идеями и наработками, — отметил Мирон Максимович. — Бывает станет скучно вечером, пойдешь к дровишкам, выберешь самое симпатичное — огню то все равно — да пилочку небольшую, сядешь и […]
Активистка из Верхней Тоймы хочет открыть тематический кружок шитья
Активистка-швея из Верхнетоемского района Мария Кулешова изучает славянскую одежду и ищет единомышленников, чтобы открыть для них тематический кружок кройки и шитья. — Славянская одежда — это не только очень красиво, но и интересно, — отметила Мария. — У нее очень тонкий смысл; есть специальная одежда на каждый день, праздничная, воинская, и каждая отличается отдельными символами. […]
Активист из Верхней Тоймы предлагает устраивать еженедельные субботники
Активист из Верхнетоемского района Леонов Михаил считает, что еженедельные субботники могли бы способствовать не только очищению территории, но и сплочению граждан. — Субботники весной — вещь крайне важная и нужная, — отметил Михаил Тимурович. — Снег тает, выглядывает накопившийся за зиму мусор — и такая весна совсем не радует глаз. Если каждый будет выходить на […]
Домохозяйка из Верхнетоемского района рассказала, как экономить время
Домохозяйка из Верхнетоемского района Виктория Крылова все успевает: и приготовить, и прибрать, и с детьми поиграть, и мужу рубашку погладить. — Подруги часто спрашивают меня: как я все успеваю? — смеется Виктория Егоровна. — Особенные сложности они испытывают с готовкой. Сходить в магазин, разложить, достать, нарезать, приготовить, снова нарезать, снова приготовить… Рассказываю! Выделите себе один […]
Физик из Верхней Тоймы хочет вырастить кофейное дерево — и просит поделиться семечком
Физик из Верхней Тоймы Платон Тимофеевич Гаврилов загорелся желанием вырастить кофейное дерево у себя дома. Для этого ему нужно семечко, а лучше — несколько. — Почему-то потянуло в ботанику, — сказал Платон Тимофеевич. — Захотелось вырастить у себя в квартире кофейное дерево, как у нашей школьной учительницы в детстве. Она рассказывала, что вырастила его из […]
Студентка медвуза родом из Верхнетоемского района посоветовала землякам перебрать домашние аптечки
Студентка медицинского вуза, уроженка Верхней Тоймы Софья Лебедева, настоятельно порекомендовала всем своим землякам заняться внимательным рассмотрением домашних аптечек. — Я учусь на фармацевта, — рассказала Софья Сергеевна. — Мы активно изучаем фармакологию, и я понимаю, что у очень многих людей в домашних аптечках хранятся лекарства с истекшим сроком годности. Они непригодны для использования, это может […]
Краснодеревщик из Верхней Тоймы сделал туалетный столик для своей жены — и поделится схемой
Михайлов Максим Станиславович, краснодеревщик из Верхней Тоймы, создал своими руками туалетный столик для любимой жены. — Жена моя, Любка, заладила, что хочет туалетный столик — красоту наводить, краситься, причесываться перед ним, — смеется Максим. — Посмотрел на цены — ошалел, и решил, что ничего сложного здесь нет, справлюсь и сам. Нарисовал чертежи, сделал замеры, все […]
Психолог из Верхней Тоймы рекомендует превращать каждый объект своего творчества в произведение искусства
Психолог из Верхнетоемского района порекомендовал каждому творцу доводить свой объект до идеала. — Я верю в то, что каждый способен делать настоящие произведения искусства, — рассказал Кирилл Федорович Кондратьев. — Найдите себе дело по душе — оно будет нести отличный психотерапевтический эффект и спасет вас в любой сложной и неоднозначной ситуации. Творчество обладает поистине целительным […]